LilaZeiten's Notizen, 15 Mrz 20

🤔🤨😐🙄
71,6 kg Bisher verloren: 48,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2020:
2218 kcal Fett: 95,68g | Eiw: 70,85g | Kohlh: 268,42g.   Frühstück: Sontner Sahne Kefir auf Kirsche, Döbbe Vollwert-Saatenbrot, Aldi Bio Räucherlachs, Aldi Maelkebotte, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Voelkel Kombucha Limette & Ingwer, Mangos,  Cocktailtomaten. Abendessen: Eskimo Alaska-Seelachs Portionsfilets, Le Gusto Knusper Kroketten. Snacks/Sonstiges: Feodora Hochfeine Vollmilch, Magnum Mandel, Ener Bio Sesam-Krokant-Riegel, Choceur Choco und Keks. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

17 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


LilaZeiten's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.