LilaZeiten's Notizen, 14 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
71,5 kg Bisher verloren: 48,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2020:
1634 kcal Fett: 79,08g | Eiw: 50,12g | Kohlh: 174,51g.   Frühstück: Bäckerei Döbbe Bircher Müsli , Alnatura Frankfurter, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Voelkel Kombucha Limette & Ingwer. Snacks/Sonstiges: Choceur Choco und Keks, Ener Bio Sesam-Krokant-Riegel, Storck Knoppers Nussriegel, Gutes Land Schoko Haselnuss Dessert. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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