Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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82,9 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2531 kcal
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Fett: 66,77g | Eiw: 189,50g | Kohlh: 354,53g.
Frühstück: On The Border Tortilla Chips, Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Tangerine, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Apples . Mittagessen: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Quest Chocolate Sprinkled Doughnut Protein Bar, Nestle Vanilla Caramel Ice Cream Drumstick, Apples, General Mills Chocolate Toast Crunch, Fairlife Chocolate Milk. Abendessen: America's Choice California Navel Oranges, Fairlife Chocolate Milk, General Mills Chocolate Toast Crunch. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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