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Immerhin....
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69,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 81,80g | Eiw: 75,94g | Kohlh: 175,17g.
Frühstück: Ja! Kokosflocken, Govinda Hagebuttenpulver, Söbbeke Bio Joghurt Mild 3,8%, Seeberger Cashewkerne, Rapunzel Leinöl, K-Bio Agavendicksaft, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Aldi Passierte Tomaten, Milsani Creme Fraiche, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Bodylove Bio Protein Shake Erdbeeren-Kokos, Ei, Ener Bio Dinkelmehl. Abendessen: Golden Delicious Äpfel, Gurke (mit Schale), Ja! Deutscher Gouda, Roggenbrot, Ja! Remoulade. Snacks/Sonstiges: Freixenet Mederano Tinto, Honig, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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donna_38's Gewichtsverlauf
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