|
Ini mini woosh😂
Maar wél weer onder de 70 kilo😳
|
69,9 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 84,30g | Eiw: 86,94g | Kohlh: 15,27g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Kipdijfilet, Komkommer, Deen Bami Groente, Bio Today Ghee, AH Sesamolie, Zero Noodles Zero Noodles, Kikkoman Sojasaus, AH Ei. Abendessen: Melkan Roomboter Ongezouten, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, AH Kipburger American, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Ei. Snacks/Sonstiges: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
1 bis 20 von 31
 Kommentare
Yeahhh volgende keer weer een grotere woosh😌
12 Mrz 20 vom Mitglied: MiirjamO
|
12 Mrz 20 vom Mitglied: keto_danny
|
weet iemand wat de verschillende gekleurde streepjes betekenen onder de namen?
12 Mrz 20 vom Mitglied: GCJ52
|
12 Mrz 20 vom Mitglied: s@ndr@1971
|
Top strakker de lente in. Ms jezelf een leuk jurkje of outfit schenken😉
12 Mrz 20 vom Mitglied: Ronals
|
ònder de 70.... daar dròòm ik van. Goed van je Danny.
12 Mrz 20 vom Mitglied: slanke Plom
|
@GCJ52 dat is hoeveel iemand af is gevallen.
12 Mrz 20 vom Mitglied: deesvanpelt
|
12 Mrz 20 vom Mitglied: deesvanpelt
|
12 Mrz 20 vom Mitglied: Heisenberg201
|
12 Mrz 20 vom Mitglied: D3N1S3.
|
Lieve mensen, ik was al onder de 70 kilo, maar gisteren weer op de 70 kilo😂
En weer verder richting de 65 kilo.
@Ronals, ik koop regelmatig iets nieuws😊
Moet mezelf toch belonen voor mijn harde werk!
En dat doe ik niet meer taart😂
12 Mrz 20 vom Mitglied: keto_danny
|
GCJ52 De balkjes beteken het niveau waar je bent met afvallen. Rood nog een heel eind te gaan, groen dan kom je richting je streef Gewicht en blauw ben je op je streefgewicht of er onder
12 Mrz 20 vom Mitglied: Yoo69
|
Was gister ff shoppen Danny maar kon echt niets leuks vinden... wat er nu hangt is niet mijn ding... word een goedkoop zomer seizoen....
12 Mrz 20 vom Mitglied: Yoo69
|
Wat jammer Yolanda!
Ik heb nog niet echt geshopt.
Ik raak daar erg overprikkeld van.
Mijn jurk van laatst, kwam gewoon van zeeman😊
Daar moest ik heen voor wat lange mouwen shirts.
Als het eenmaal zomer is, dan ga ik pas winkelen.
Anders hangt het nu al in mijn kast, en is het straks ook weer te groot.
12 Mrz 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Ik ben al een jaar stabiel 65/68 alleen na vakantie even uit de bocht. Pas alles nog, maar deze mode is niet mijn ding. Jij gewoon nog even wachten dan, maar voor jou zijn er heel veel leuke jurken, moest steeds aan je denken 🤣🤣
12 Mrz 20 vom Mitglied: Yoo69
|
Die kun jij zeker niet aan?
De app Shein heeft heel veel keuze.
En ik vind, hele leuke dingen.
Maar in principe, kan ik nu alles aan.
Behalve hele korte broekjes/rokjes en strapless
12 Mrz 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Scheur onder mijn armen uit 😡. Dus nog steeds naar de grote maten toe.. Zal is kijken naar jou app 😉
12 Mrz 20 vom Mitglied: Yoo69
|
Strapless en rokjes en korte broekjes kan ik dus wel weer aan 😂😂 lekkere lange benen.
12 Mrz 20 vom Mitglied: Yoo69
|
Dankjewel Yoo! Dus heb ik nog een eind te gaan met 3 kilo.😉
12 Mrz 20 vom Mitglied: GCJ52
|
Yep maar in je richting van je streef gewicht ga je goed en hij is over 2.8 kilo wel blauw... zo niet mag je van mij een viltstift pakken 😂😂
12 Mrz 20 vom Mitglied: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|