Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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104,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2080 kcal
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Fett: 78,92g | Eiw: 86,32g | Kohlh: 255,35g.
Frühstück: Belegtes Brötchen. Mittagessen: Türkisches Fladenbrot, Aldi Tomatensalat. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Bresso Feine Kräuter, Mischbrot. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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