Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
|
61,8 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 87,68g | Eiw: 91,72g | Kohlh: 184,24g.
Frühstück: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Kaba Kakao, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch. Mittagessen: Edeka Triple Chocolate Cookies, Call A Pizza Pizza Wellenreiter. Abendessen: Gekochtes Ei, Edeka Graved Lachs, Harry Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Milka Crispy Joghurt. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nidi888's Gewichtsverlauf
|