Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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90,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 24,15g | Eiw: 53,07g | Kohlh: 134,67g.
Frühstück: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Harry Toastbrot. Mittagessen: Bratensoße, Tillman's Sauerbraten Vom Rind, Pfanni Semmel Knödel. Abendessen: Augustiner Lagerbier Hell. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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