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Oh man 😀das hat aber gedauert bis die 3 vor der 7 zu sehen war 😁... Ich war sehr eisern die Woche. Das aber auch halten wird bei meinem auf und ab eine Herausforderung 😉. Schönen Tag euch allen 😘
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73,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 72,21g | Eiw: 92,85g | Kohlh: 153,01g.
Frühstück: Heidelbeeren, Himbeeren, DM Bio Chiasamen, Bananen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, REWE Porridge Bowl Bio Kakao & Nuss Porridge. Mittagessen: REWE Beste Wahl Noir Schokolade 80%, Aldi Tzatziki, Türkisches Fladenbrot, Bulgur (Gekocht), Edeka Hähnchen Pfanne. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Jetzt wer ich aber erschrocken.😳 Die 3 VOR der 7, also 37 ???? Wäre schon gefährlich wenig, oder? 😉
Aber gz zum Durchhalten und eisern bleiben 👍🏻
11 Mrz 20 vom Mitglied: Alamida
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🤣 da hast du dich aber vertippt 🤣
Weiter so 👌🏻
11 Mrz 20 vom Mitglied: Mimpelchen
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Ahhhh😂🙈 vor lauter Freude habe ich mich natürlich vertippt. Das wäre ja brutal... Danke für die Aufmerksamkeit ihr lieben 😀
11 Mrz 20 vom Mitglied: Agi05
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11 Mrz 20 vom Mitglied: Bibi2020
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