Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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81,8 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2148 kcal
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Fett: 71,73g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 303,01g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Leerdammer Original. Abendessen: Lidl Weltmeisterbrot, Weizenbrötchen, Malzers Weizenmischbrot , Giaguaro Passata Di Pomodoro Rustica, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Bonduelle Kidney Bohnen, Bonduelle Gold Mais, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Zwiebeln, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: After Eight Weihnachtsmann, Kinder Schoko Bons White, MAOAM Kracher, Gletscherkrone Schoko Müsliriegel, Banane, Granny Smith Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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