Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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90,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 17,02g | Eiw: 30,60g | Kohlh: 117,31g.
Frühstück: Aldi Bayerische Brezen. Mittagessen: Rischart Käsebreze. Snacks/Sonstiges: Augustiner Lagerbier Hell. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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