Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
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59,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 15,56g | Eiw: 96,09g | Kohlh: 88,78g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Ого Отруби Ржаные Ого, Polezzno Псиллиум, Корица, Красный Октябрь Какао Порошок, Геркулес Монастырский, С.Пудовъ Мука Черёмуховая. Mittagessen: Океанрыбфлот Кальмар Командорский. Abendessen: Мясновъ Бастурма Мясновъ из Индейки Сырокопченая, Перцы Перец Сладкий Красный, Просекко. Snacks/Sonstiges: Racionika Diet Релакс со Вкусом Шоколада, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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AlexAlex13's Gewichtsverlauf
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