Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
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83,6 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2655 kcal
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Fett: 72,81g | Eiw: 164,80g | Kohlh: 370,46g.
Frühstück: Apples, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Quest S'mores Protein Bar, General Mills Lucky Charms Cereal, Fairlife Chocolate Milk (Container). Mittagessen: Apples , Quest S'mores Protein Bar, M&M's Peanut Chocolate, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Tangerine, Pringles Original Potato Crisps, Ralphs Pepperjack Cheese, Carl Buddig Corned Beef, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Abendessen: Egg, Fairlife Chocolate Milk, General Mills Lucky Charms Cereal. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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