Bääämmmm
115,7 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 31,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 März 2020:
2800 kcal Fett: 108,15g | Eiw: 120,01g | Kohlh: 321,90g.   Frühstück: Rührei, Erdnussbutter, Wasgau Dinkelvollkornbrot. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht. Abendessen: REWE To Go Kuwa Sushi Box. Snacks/Sonstiges: Heineken 0.0, Milbona Bio Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Mango Gefroren. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche

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