Himmlischerbote's Notizen, 05 Mrz 20

😊🙏
90,4 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 13,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2020:
872 kcal Fett: 33,40g | Eiw: 60,06g | Kohlh: 82,44g.   Mittagessen:  Teriyakisoße, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln,  Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), OceanSea Lachsfilets ohne Haut. Abendessen: REWE Avocado,  Roggenbrötchen. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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05 Mrz 20 vom Mitglied: Ritamine_

     
 

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