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Rauf, runter, Uhu, Ühu...
Bin gespannt, wann es sich Uhu einpendelt...
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100,1 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 89,75g | Eiw: 90,55g | Kohlh: 70,56g.
Frühstück: Zucchini, Tomaten, Böklunder Hähnchen-Roulade, Hofburger Ziegenkäse, Gekochtes Ei, Milfina Butter , Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Leinöl, Newlife Nutrition Protein. Abendessen: Ener Bio Omega 3 Öl, Hähnchenbrust, Cucina Nudelsauce, Dörrfleisch, Kühne Joghurt Dressing, GutBio Bio-Omega-3-Öl, Knoblauch, Champignons, Zucchini. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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