Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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73,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 72,41g | Eiw: 73,53g | Kohlh: 136,44g.
Frühstück: Milch 1,5%, Haferflocken. Mittagessen: Mais, Gut & Günstig Nusskern Mischung, Edeka Honig Senf Dressing, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Rote Paprika, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Abendessen: Dr. Oetker Pizza Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Leitungswasser. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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