|
Trotz abgebrochenen Krankenhausaufenthalt heißt es Mut nicht verlieren und weiter machen. Hoffen auf bessere Werte und warten was kommt.
|
141 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 46,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
740 kcal
|
Fett: 20,41g | Eiw: 112,26g | Kohlh: 26,96g.
Frühstück: Bulk Powders Beef Protein Isolate 97. Mittagessen: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Abendessen: Möhren, Landjunker Kassler Lachs . mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Oh...hört sich nicht so gut an 😯
Dann wünsche ich dir ganz schnell bessere Werte .. und Kopf hoch❣
Du hast es schon so weit geschafft 👍🍀🍀🍀🐞
Das Ziel ist greifbar 😇
04 Mrz 20 vom Mitglied: Tigalillie
|
04 Mrz 20 vom Mitglied: Tiemar
|
Danke für die lieben Worte.
Klar gebe ich nicht auf und mache natürlich weiter. Mit oder ohne OP.
04 Mrz 20 vom Mitglied: hrldfischer
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|