Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 33,70g | Eiw: 73,66g | Kohlh: 37,49g.
Frühstück: Kaffee, Zitronensaft. Mittagessen: Physalis, Knorr Blumenkohl Brokkoli Suppe. Abendessen: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Spiegelei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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