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Tagesrückschau:
- nicht genascht ✔️
- Alles getracked ❌
- < 2000 kcal geblieben ✔️
- selbst gekocht ✔️
- über 2 Liter getrunken ✔️
- viel Bewegung gehabt ✔️
Der Verzicht auf Süßigkeiten läuft bei mir ganz gut. 😉☺️🍀
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64,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Everlost's Gewichtsverlauf
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