Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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82,1 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2513 kcal
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Fett: 107,78g | Eiw: 91,85g | Kohlh: 293,40g.
Frühstück: Malzers Weizenmischbrot, Maitrefromager Peyrigoux, Gouda oder Edamer, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Tomaten, Netto Snack-Gurken. Abendessen: Real Rohe Polnische, Malzers Weizenmischbrot, Butter, Rührei. Snacks/Sonstiges: Burger King King Sundae Chocolate, Kinder Schoko Bons White, MAOAM Kracher, Kinder Schokolade, Storck Vollmilch Brocken, Gletscherkrone Schoko Müsliriegel. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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