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Guten morgen meine Lieben💚
Richtige Richtung puhhhh👍
Habt einen schönen Dienstag❣
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56,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 38,19g | Eiw: 70,46g | Kohlh: 138,47g.
Mittagessen: DM Bio Leinöl Nativ, Magerquark, Dinkelbrötchen, WellMix Protein 90, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. Abendessen: Knorr Kartoffel Gratin. Snacks/Sonstiges: Foodspring Protein Cream Haselnuss, Kaufland Magerquark, Alexios Joghurt. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Super und habe auch ein schönen Tag 🙋♀️🌼
03 Mrz 20 vom Mitglied: Franzi 55
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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