Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 82,80g | Eiw: 72,36g | Kohlh: 139,44g.
Frühstück: Dulano Kochschinken, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch. Mittagessen: Tomatenmark, Werder Kinder Tomaten Ketchup, Maggi Klare Gemüsebrühe, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Rote Paprika. Abendessen: Riva Bigger Mandel, Daim Mini, Dr. Oetker Pizza Tradizionale Pancetta Delicata. Snacks/Sonstiges: K-Classic Salzstangen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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