Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
|
64,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 39,64g | Eiw: 44,13g | Kohlh: 251,08g.
Frühstück: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Хлеб Дарницкий, Кофе (из Молотых Зерен), Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Воде, Вода. Mittagessen: Помидор Соленый, Свекла Вареная, Макароны Отварные. Abendessen: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Принцесса Вкуса Маслины без Косточки, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Русский аппетит Хрен Столовый, Хлеб Дарницкий. Snacks/Sonstiges: Вода, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Елисей Багет Мини, Чай, Киви, Вода. mehr...
|
|
2071 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 55 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 49 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 29 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
|