Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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74,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 53,29g | Eiw: 78,18g | Kohlh: 156,00g.
Frühstück: Käsekuchen ohne Boden. Mittagessen: Kühne Honig & Senf Dressing, Edeka Nusskern Mischung, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Rote Paprika, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Abendessen: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Ja! Würfelzucker, Espresso, Teekanne Indischer Chai Classic, Leitungswasser, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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