Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 57,64g | Eiw: 108,43g | Kohlh: 132,15g.
Frühstück: Quest S'mores Protein Bar. Mittagessen: Cooked Lentils, Sweet Potato, Turkey Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Hershey's Chocolate Syrup, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Olive Oil, Parmesan Cheese (Shredded), Cheddar Cheese, Harper's Homemade Homemade White Bread, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), PRE New York Strip Steak. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Revaudrey's Gewichtsverlauf
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