Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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102,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 40,31g | Eiw: 52,40g | Kohlh: 175,23g.
Frühstück: Naturjoghurt (Fettarm), Zirkulin Flohsamenschalen , Mangos, Milch 1,5%, Instant-Haferflocken. Mittagessen: Edeka Rinderfrikadellen. Abendessen: Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Backfee Block Schokolade , Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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casandra66's Gewichtsverlauf
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