Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
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103,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2597 kcal
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Fett: 114,30g | Eiw: 122,06g | Kohlh: 265,16g.
Frühstück: Bananenkuchen, Lindt Lindor Kugel Rot, Quiche Lorraine. Abendessen: Tomaten, Beste Ernte Rote Beete, Sonnen Grün Blattsalat Mix, Antipasti, Quiche Lorraine, REWE Zaziki , Rinderleber, Gyros, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Snacks/Sonstiges: Fin Carré Alpen-Vollmilch. mehr...
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2970 kcal
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Bewegung:
13k Schritte - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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