Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2325 kcal
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Fett: 83,12g | Eiw: 107,14g | Kohlh: 280,85g.
Frühstück: Leerdammer Original, Weizenbrötchen, Malzers Weizenmischbrot, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Netto Snack-Gurken. Mittagessen: Nordsee Backfisch-Baguette. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch Schokolade, Milbona Quark 20%, Kinder Schoko Bons White. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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