Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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81,7 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2128 kcal
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Fett: 74,63g | Eiw: 87,32g | Kohlh: 268,09g.
Frühstück: Géramont Le Snack, Lidl Weltmeisterbrot, Gouda oder Edamer, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Malzers Weizenmischbrot. Mittagessen: Gouda oder Edamer, Lätta Halbfettmargarine, Malzers Weizenmischbrot. Abendessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Maximum Natur Hähnchen Brustfilet Gebraten, Schafskäse, Tomaten, Kopfsalat, Alkoholfreies Bier. Snacks/Sonstiges: Merci Petits Bottermelk Lemon, MAOAM Kracher, Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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