Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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94,9 kg
Bisher verloren: 52,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 21,81g | Eiw: 116,26g | Kohlh: 97,14g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Magerquark. Mittagessen: Enjoy Free Nudeln aus Alginat, Philadelphia So Leicht 3%, Brokkoli, Ananas, Putenbrust Fleisch, Currypulver. Abendessen: Rote Paprika, Salatgurke, Tomaten, Magerquark, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Gymqueen Crumpy. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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piccoAngel's Gewichtsverlauf
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