Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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92,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2415 kcal
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Fett: 100,35g | Eiw: 84,04g | Kohlh: 183,37g.
Frühstück: Salami, Werder Gewürz Ketchup, Scheibletten, Harry Toastbrot , Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Mittagessen: Kaffee, Ja! Würfelzucker, Milbona Kaffeesahne 12%, Werder Gewürz Ketchup, Harry Toastbrot , Scheibletten, Salami. Abendessen: Harry Toastbrot , Pflanzenöl, Spiegelei, Tomaten, Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Mini Wiener, Roter Tafelwein, Augustiner Lagerbier Hell. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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