Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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144,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 45,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 82,52g | Eiw: 159,66g | Kohlh: 43,33g.
Frühstück: OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Kaffee, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Mandeln. Mittagessen: Brokkoli, Halbes Hähnchen, Ja! Vollmilch Joghurt 3,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Chroniker's Gewichtsverlauf
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