Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
|
72,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 76,51g | Eiw: 57,45g | Kohlh: 56,56g.
Frühstück: Curtis Черный Чай, Усенко Фасоль Стручковая с Куриным Филе, Жареное Яйцо без Жира, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Дружба Продукт Плавленный с Сыром, Кофе с Молоком, Умница Пшеничная Каша с Тыквой. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Микоян Салями Венская, Минская Марка Сметана 15%, Минская Марка Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Финик, Усенко Фасоль Стручковая с Куриным Филе, Большая Кружка Ряженка 4%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|