Shmuel_Rosental's Notizen, 25 Feb 20

Wenn ich so weiter mach, könnte das ein schöner Sommer werden 😂
87,6 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2020:
2205 kcal Fett: 117,54g | Eiw: 73,19g | Kohlh: 215,83g.   Abendessen: Allmikäs Bergkäse aus Heumilch, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Milfina Milch 1,5% Fett, Rama Cremefine 7%. Snacks/Sonstiges: Olivenöl, Balsamico, Kirschtomaten, Salatgurke. mehr...
2631 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Shmuel_Rosental's Gewichtsverlauf


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