Wenn ich so weiter mach, könnte das ein schöner Sommer werden 😂
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87,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2205 kcal
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Fett: 117,54g | Eiw: 73,19g | Kohlh: 215,83g.
Abendessen: Allmikäs Bergkäse aus Heumilch, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Milfina Milch 1,5% Fett, Rama Cremefine 7%. Snacks/Sonstiges: Olivenöl, Balsamico, Kirschtomaten, Salatgurke. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Shmuel_Rosental's Gewichtsverlauf
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