Dennis@2022's Notizen, 25 Feb 20

KFA 31,5%
105,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 25,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2020:
1899 kcal Fett: 79,77g | Eiw: 107,04g | Kohlh: 185,68g.   Frühstück: K-Classic Reine Buttermilch Max. 1% Fett. Mittagessen: Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Abendessen: Delikato French Dressing, Grüner Blattsalat, Nudeln (Gekocht), Lachsfilet, Berliner. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Choco & Caramel, Marmelade, Möhren. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Dennis@2022's Gewichtsverlauf


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