Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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81,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3352 kcal
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Fett: 141,84g | Eiw: 143,89g | Kohlh: 368,99g.
Frühstück: Samba Haselnuss-Schoko-Creme, Huber Mühle Dinkelvollkornflocken Fein, Agavendicksaft, Dinkel Vollkornmehl, H-Vollmilch 3,5%, Backpulver. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rama Rama, Essiggurken, Karotten, Zwiebeln, Speck (Gepökelt), Rindfleisch. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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