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an alle einen schönen Dienstag ❗🍀🌞🙋♂️
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72,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 60,29g | Eiw: 62,97g | Kohlh: 99,00g.
Frühstück: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Marmelade, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl. Mittagessen: Wolf Thüringer Knackwurst, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Mischkornbrot. Abendessen: Schildauer Fleischsalat mit Gurke, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
guten morgen... 🙋♀️ wünsche ich dir auch
24 Feb 20 vom Mitglied: dornfelder09
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25 Feb 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Moin lieber Falke 😊 von so einer heftigen Zunahme bin ich heute Gott sei Dank verschon worden.
25 Feb 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Guten Morgen lieber Falke ☕🍀,
Ich wünsche dir einen wunderschönen Veilchendienstag 🎉🎊🙋🏻♀️
25 Feb 20 vom Mitglied: keblu
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Danke euch ihr lieben.....
Bin wieder angekommen im hohen Norden ❗🤗🌞🙋♂️
25 Feb 20 vom Mitglied: falke 113
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Moin moin Falke und einen schönen Dienstag
25 Feb 20 vom Mitglied: Wusel51
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falke 113's Gewichtsverlauf
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