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Hat mich heute interessiert was ich gestern so ungefähr an Kalorien " verballert" habe 😁.Es war ein klasse Nachmittag in Eutingen mit viel Spass und tollen Begegnungen von früher her.Tanz und jede Menge 🥂 waren natürlich auch dabei und alles war jede Kalorie wert ....😉.Wiegen : eilt überhaupt nicht 😁!
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62 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 40,98g | Eiw: 77,56g | Kohlh: 216,23g.
Frühstück: Dr. Oetker Erdbeer-Rhabarber Grütze, Chiquita Banane, Exquisa Quarkcreme, Beste Ernte Puszta Salat, Kiliansbäck Brezel, Gekochtes Ei. Mittagessen: Grünländer Leicht, Lidl Salatgurke, Aldi Rote Paprika, Like Meat Filetstücke Döner-Art , Bulgur Pilavi. Abendessen: Dr. Oetker Erdbeer-Rhabarber Grütze, Exquisa Quarkcreme, Obstsalat. Snacks/Sonstiges: Hosta Nippon , Nimm2 Lachgummi , Duplo Duplo, Nestle Nesquik Riegel. mehr...
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1966 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
24 Feb 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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Das war es auch 🥰....aber da ich sonst kaum Alkohol trinke, reicht es auch einmal - bin ganz schön platt 🤪....😀.
24 Feb 20 vom Mitglied: Deko Tante
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Tja, da braucht man mittlerweile länger für, was? 😉😄
24 Feb 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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Aber sowas von länger....😁😁😁; der Vorteil dabei ist : ist ne günstige Sache....😁!!
29 Feb 20 vom Mitglied: Deko Tante
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Deko Tante's Gewichtsverlauf
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