hab mit mehr gerechnet. puhhhh
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 54,31g | Eiw: 69,51g | Kohlh: 283,74g.
Frühstück: Delikatess Kochhinterschinken, Gurke (Geschält), Möhren, Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrot, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Apfelmus ungesüßt, Linessa Light Salami 1A. Abendessen: Kerrygold Butter, Binckebanck Delikatess Kochschinken, Zwiebeln, Edeka Speisekartoffeln, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Lorenz Salzstangen, Aerzener Veganer Obstkuchen. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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