Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 62,11g | Eiw: 72,05g | Kohlh: 110,64g.
Frühstück: Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Burger Knäckebrot Urtyp, Marmelade, Vierwälder Harzer Minis. Mittagessen: Aldi Pikanter Fleischsalat, Wolf Thüringer Rostbratwurst, Metzgerfrisch Leberkäse, Lidl Doppelbrötchen. Abendessen: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Landjunker Hähnchenbrustfilet . Snacks/Sonstiges: Thoks Mohnkuchen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin lieber Falke 😊 reichen wir uns die Flügel, bei mir auch genau 300 g mehr heute morgen
24 Feb 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Ja , das machen wir ❗🤗😅🤣🌞🙋♂️
24 Feb 20 vom Mitglied: falke 113
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falke 113's Gewichtsverlauf
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