Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 49,77g | Eiw: 25,03g | Kohlh: 98,61g.
Frühstück: Обычные Блины. Mittagessen: Финик. Abendessen: Бразильские Орехи, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Картошка Печеная. mehr...
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1656 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kolupaevadaria's Gewichtsverlauf
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