Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 47,33g | Eiw: 126,31g | Kohlh: 124,49g.
Frühstück: Harzer Käse, Dijonsenf, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Penny Markt Pommes Frites , Greenland Gemüsepfanne Rustikal, Simply Sunny Salatkerne Mix, Milbona High Protein Pudding Schoko, Premier Protein 100% Whey Protein Vanille. Abendessen: Erdbeeren, Kim Kräuter Salatdressing, Lindt Schokolade 90%, Heidelbeeren, Mein Q Fitness Quark Vanille, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Salakis Feta Light, Lidl Feldsalat-Mix. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tigalillie's Gewichtsverlauf
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