Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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98,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 37,52g | Eiw: 97,48g | Kohlh: 102,94g.
Frühstück: Metzgerfrisch Lachsschinken Geräuchert, Gekochtes Ei, Bertolli Brotaufstrich, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Gebackene oder Gekochte Forelle, Iglo Apfel-Rotkohl Traditionelle Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Gut & Günstig Lachsersatz, Schinken, Roggenbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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boehmekarin's Gewichtsverlauf
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