Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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98,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 53,29g | Eiw: 71,26g | Kohlh: 175,22g.
Frühstück: Избенка Молоко 1%, Глобус Буженина Запечённая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Кофе, Помидоры. Mittagessen: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Хачапури. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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