Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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82,2 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2258 kcal
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Fett: 82,48g | Eiw: 85,28g | Kohlh: 285,60g.
Frühstück: Lidl Fleur Rouge, Leerdammer Caractère, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Knusperone Haferriegel Kakao. Abendessen: REWE Kidney-Bohnen, Mais, Kattus Alioli mit Kräutern, Gut & Günstig Weizenbaguette, Lidl Salatgurke, Tomaten, Lindenhof Gouda, Küstengold Dressing Amerikanische Art, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Möhren, Kopfsalat, Schöfferhofer Hefeweizen Alkoholfrei. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Frei, Jever Fun, MAOAM Kracher, Amerikaner. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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