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Guten Morgen ihr Lieben☀️🤗. Für die Fressorgie gestern bei meinen Eltern eine gute Bilanz 🙈. Wir fahren jetzt erstmal mit unserem Lütten zum Fußballturnier⚽️. Warum müssen die eigentlich immer so früh anfangen?😴
Habt einen wunderschönen Tag☀️🤗
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62,8 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 56,24g | Eiw: 73,07g | Kohlh: 235,97g.
Frühstück: REWE Gefrorene Himbeeren, Leichter Genuss Magerquark. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, P&W Original Dänische Remoulade, Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet. Abendessen: Laugenstange, REWE Baguette, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Tomatenmark, Bio-Natives Olivenöl Extra, Tomaten Geschält und Gehackt mit Tomatensaft mit Kräutern, Weißwein, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Zucchini, Aubergine, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: KitKat Chunky White , Biscoteria Frischei Waffeln, REWE Beste Wahl Cookies Minis , Ja! Schokoküsse, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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