Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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98,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 59,49g | Eiw: 87,59g | Kohlh: 111,24g.
Frühstück: Bertolli Brotaufstrich, Wiesenhof Geflügelwurst, Aldi Nord Eiweißbrot. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Marinierter Hering. Abendessen: Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse, Eiweißbrot, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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boehmekarin's Gewichtsverlauf
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