Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 51,50g | Eiw: 51,10g | Kohlh: 145,16g.
Frühstück: Greco Griechischer Sahnejoghurt, Haferflocken, Zitronensaft, Kaffee. Mittagessen: Kaufland Apfelmus, Komet Eierkuchen, Natur Werk Möhrensuppe mit Ingwer und Kokosmilch. Abendessen: McDonald's Big Mac Bacon TS. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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