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Einen schönen Dienstag wünsche ich Euch🌸❣
Anstieg ist etwas viel, aber ich halte mich nicht mehr jeden Tag an's Defizit. Im Moment ist das mein Weg und ich fühle mich damit recht wohl🤗
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55,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 58,07g | Eiw: 71,90g | Kohlh: 166,61g.
Mittagessen: Kürbiskernbrötchen, Harry 1688 Mehrkorn, K-Classic Gouda in Scheiben, WellMix Protein 90, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. Abendessen: Bauernbrot, Milka Caramel Mandel, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Rührei. Snacks/Sonstiges: Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Dreja, dann ist es mal halt so, in ein paar Tagen geht es wieder runter 🥰👋🏼👋🏼
19 Feb 20 vom Mitglied: RUNTASTIC A.T.
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Die haubsache ist das es dir gut geht und der Rest kommt auch wieder. 🙋♀️
19 Feb 20 vom Mitglied: Franzi 55
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jaaa Danke Ihr Lieben ♥, es geht mir sogar sehr gut. Im MOment ist es so das Beste für mich, um auch diesen Attacken vorzubeugen. Kommen wieder andere Zeiten...spätestesn zum Frühjahr ;)
19 Feb 20 vom Mitglied: Dreja44
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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